Toranjas contra Pomelo: Qual é a diferença entre Grapefruit e Pomelo?

Tanto a toranja quanto o pomelo são frutas cítricas, mas têm muitas diferenças. A maior diferença entre toranja e pomelo está em seu tamanho. A toranja é muito menor e tem uma casca mais fina do que a pomelo. Além disso, as toranjas têm casca mais lisa do que as pomelos. A primeira pode tornar-se amarelo-laranja a rosa quando madura, enquanto a pomelos é amarela a verde pálida.

Vamos dar uma olhada mais de perto no pomelo vs. grapefruit aqui:

O que é uma toranja?

A toranja é uma fruta cítrica que é um híbrido natural originário de pomelos e laranjas. Por ser um híbrido, o nome científico da toranja é Citrus × paradisi. Outro nome para a toranja é Frutas Proibidas.

O que é Pomelo?

Pomelo é uma fruta cítrica grande, não-híbrida, originária do sudeste asiático, onde é comumente consumida durante a estação festiva. Seu nome científico é Citrus maxima.

Pomelo vs. Vantagens e inconvenientes da toranja

Prós e contras da toranja

Prós da toranja

• É rico em Vitamina A e C
• É pobre em calorias.
• Reduz o risco de diabetes.

Contras de toranjas (grapefruit)

• Não contém ferro, fósforo e zinco em quantidade suficiente.
• Pode interferir com a absorção de medicamentos para a pressão arterial.

Pomelo Prós e Contras

Prós de Pomelo

• É mais doce que uma toranja.
• É rica em potássio e vitamina C.
• Contém menos calorias do que uma toranja.

Condes de Pomelo

• Ele não contém quantidades suficientes de ferro e zinco.
• Ela interage com vários medicamentos, incluindo medicamentos para regular a pressão arterial.

Exemplos de Toranjas e Pomelo

Exemplos de toranjas (Grapefruit)

• Melogold
• Chama
• Oroblanco
• Duncan
• Pântano
• Estrela do Rio
• Thompson
• Vermelho rubi

Exemplos de Pomelo

• Dangyuja
• Banpeiyu
• Pomelo de mel
• Pomelo de Shatian
• Hyuganatsu

Trazendo à tona as semelhanças entre Grapefruit e Pomelo para uma melhor compreensão

• Tanto a toranja quanto o pomelo são frutas cítricas.
• Eles são ricos em vitamina C.
• Têm baixo teor de calorias.
• Ambos interferem com certos medicamentos.

6 Pontos-chave de diferença entre toranja e pomelo que você precisa conhecer

Quadro comparativo

Vídeo comparativo

Toranjas e Pomelo FAQs

Pomelo e Grapefruit são a mesma coisa?

Muitas pessoas se perguntam: “O que é Pomelo?” É o mesmo que pomelo?

Não. Pomelo e grapefruit não são a mesma coisa. Ao contrário, a toranja é um híbrido que se originou da pomelo e da laranja.

O que é melhor: Pomelo ou toranja?

Por falar em conteúdo nutricional, tanto a toranja como o pomelo são opções saudáveis. Pomelo será uma opção melhor quando você quiser aumentar sua ingestão de potássio, já que tem mais potássio do que a toranja. Por outro lado, a toranja será uma opção melhor quando você quiser aumentar a Vitamina A em sua dieta.

A toranja tem gosto de Pomelo?

Sim, a toranja tem gosto de pomelo, mas esta última é mais voltada para o lado mais doce.

Qual é a relação entre Pomelo e Grapefruit?

Muitas pessoas se perguntam: “O pomelo é uma toranja?” É porque o pomelo e a toranja estão relacionados. A toranja é originária da pomelo como sua variedade híbrida.

A Pomelo Pink Grapefruit é uma toranja?

Não. Pomelo é uma fruta completamente diferente de uma toranja rosa.

Por que a toranja é ruim para você?

A toranja pode ser ruim para você quando está tomando certos remédios como estatinas para baixar o colesterol ou para tratar doenças cardíacas. A fruta contém compostos chamados furanocumarinas que interferem com o metabolismo das estatinas. Nesses casos, a toranja aumenta o nível de estatinas em seu corpo e afeta negativamente sua saúde.

Pomelo é rico em açúcar?

Não. Pomelo não é alto em açúcar para causar malefícios ao seu corpo. A fruta tem um baixo índice glicêmico e pode ser consumida com segurança mesmo por pacientes diabéticos em quantidades moderadas

Comer Pomelo em excesso é ruim?

Sim. Comer muito pomelo pode ser prejudicial à sua saúde, pois aumenta os níveis de ácido no estômago. Além disso, o pomelo é conhecido por baixar a pressão sanguínea, portanto você deve evitar comê-lo se estiver sofrendo de hipotensão. O pomelo também pode ser prejudicial às pessoas com problemas hepáticos e renais devido à alta quantidade de Vitamina C que ele transporta.

É bom comer Pomelo à noite?

Não. Embora o pomelo ajude a digerir sua comida, ele também o faz sentir-se cheio por um longo tempo. Seu conteúdo de proteínas e fibras leva tempo para digerir, portanto evite comer um pomelo à noite.

Por que Pomelo é Amargo?

Os segmentos do pomelo contêm membranas envolventes que são amargas e consideradas não comestíveis. O Pomelo deriva seu amargor destas membranas.

Conclusão

Toranjas e pomelos são frutas cítricas com muitos benefícios para a saúde. A maior diferença entre as duas frutas está em sua origem. A toranja é originária de uma variedade híbrida de pomelo e laranja. Por outro lado, o pomelo é uma fruta não-híbrida. Considerando o sabor das duas frutas, a toranja e o pomelo têm sabor bastante semelhante, mas um pomelo tem mais doçura do que ele. Outra grande diferença entre a toranja e o pomelo pode ser vista em seu tamanho. Um pomelo é consideravelmente maior do que uma toranja. Onde as toranjas passam de amarelo-laranja a rosa quando maduras, os pomelos são amarelos a verdes pálidos. Finalmente, as toranjas crescem em cachos como uvas enquanto o pomelo cresce como solteiros.